مبانی نوروفیدبک دانژه

*اطلاعاتی که در این کتاب آورده شده درباره‌ی کاهش وزن و حفظ آن از طریق تمرینات و روش‌های یوگا است

*که روش‌های نخستین در طول هفت هفته ادامه می‌یابد و موجب بهبود قدرت بدنی می‌شود.

*مدت هر برنامه سی دقیقه در روز و شامل شش مرحله‌ی ساده است که هر برنامه به تدریج از قبل مشکل‌تر می‌شود.

مولف :داوود آذرنگی،مهدیه رحمانیان